| Dados de Lena | 
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| Nome | Helena Maria Tanganho Leitão Bento | |
| Nascimento | quinta-feira, 18 de Novembro de 1971 | |
| Naturalidade | Portugal | |
| Posição | Futebolista (defesa) |
Lena começou a jogar futebol no Costa do Estoril, ingressando depois no Trajouce.
Jogou no Sporting na época de 1994/95.
Depois do encerramento da secção foi para o 1º Dezembro, onde ainda jogou mais 6 temporadas.