Sónia Tavares

	Dados de Sónia Tavares
Nome	Sónia de Fátima Tavares
Nascimento	21 de Março de 1986
Naturalidade	Castelo Branco - Portugal -
Posição	Atleta (velocidade)

Sónia Tavares começou a praticar Atletismo quando ainda era criança, tendo representado clubes como o Bairro Valongo, o Redgimno e o Bairro do Cansado, até que em 2005 ingressou no Donas, passando a ser treinada por Carlos Silva, iniciando então uma caminhada que a levaria a tornar-se na segunda melhor velocista portuguesa de sempre, apenas superada por Lucrécia Jardim.

Em 2005 foi Campeã Nacional Júnior nos 100 e 200m e Campeã de Portugal sub-23 nos 100m e nos 60m em pista coberta e, nesse mesmo escalão até 2008, foi mais duas vezes Campeã de Portugal nos 100m e três nos 200m, conquistando ainda três títulos absolutos nos 100m e um nos 200m.

Na pista coberta e no escalão de sub-23, foi duas vezes Campeã de Portugal nos 60m e outras tantas nos 200m, conquistando ainda o título absoluto dos 60m em 2006.

No final do ano de 2008 transferiu-se para o Sporting Clube de Portugal, onde esteve três épocas, conquistando mais um título de Campeã de Portugal nos 100m e dois nos 200m, para além de mais quatro na pista coberta (2 nos 60m e 2 nos 200m).

Era então a principal velocista do Sporting e fez parte da equipa que obteve o histórico 3º lugar na Taça dos Campeões Europeus de Atletismo da época de 2011, participando nas corridas de velocidade e na estafeta dos 4x100m.

No final do ano de 2011 protagonizou uma surpreendente transferência para o Beira Mar, alegando questões relacionadas com a sua carreira universitária, mas na altura suspeitou-se que como de costume seria o Benfica a estar na jogada, algo que no entanto neste caso não se confirmaria.

Em 2012 voltou a ser Campeã de Portugal nos 60m e nos 200m em pista coberta e, no ano seguinte conquistou mais um título nos 200m, mas ao ar livre.

Em termos internacionais Sónia Tavares começou da melhor maneira ao obter um excelente 6º lugar nos 100m dos Campeonatos da Europa de Juniores que se disputaram em 2005 na Lituânia. Depois esteve presente nos Europeus de Pista Coberta em 2007 e 2011, nos Campeonatos da Europa de sub-23 em 2007, nos Campeonatos do Mundo de 2009, nos Campeonatos da Europa de 2010 e de 2012 e nos Mundiais de pista coberta também em 2012, mas o melhor que conseguiu foi uma presença nas meias-finais dos 60m nos Europeus de Pista Coberta, que se disputaram em 2011 em Paris.

Em 2009 integrou uma Selecção Nacional da qual também faziam parte Eva Vital, Naíde Gomes e Carla Tavares, que em conjunto estabeleceram um novo Recorde Nacional da estafeta dos 4x100m, com a marca de 44,40s, superando um registo que já tinha quase 11 anos, durante o Europeu de Selecções.

Foi ainda em 2009 que obteve a sua melhor marca de sempre nos 100m, quando nos Jogos da Lusofonia percorreu a distância em 11,39s, o que lhe valeu a conquista da Medalha de Prata nessa competição, onde ganhou mais duas medalhas, uma de Ouro nos 200m e outra de Prata nos 4x100m, melhorando também nesse ano o seu recorde pessoal nos 200m para 23,56s, um registo que viria a superar na época seguinte, com a marca de 23,43s.

Representou Portugal em oito edições da Taça da Europa/Europeu de Selecções, esteve presente nos Campeonatos Ibero Americanos de 2010, e em quatro edições das Universíadas, conquistando a Medalha de Bronze na corrida os 100m da competição que em 2009, se disputou em Belgrado na Sérvia.

To-mane 21h11min de 5 de Junho de 2014 (WEST)