Nascida em 1976, é sócia do Sporting Clube de Portugal, tendo sido atleta de alta competição de Trampolins. Nas eleições de 2013, foi eleita membro suplente do Conselho Diretivo.
Tem formação nas áreas de Design de Comunicação (IADE), Representação e Jornalismo (Academia de TV e Cinema ARTE 6).
Entre vários programas em que já participou, foi guionista e atriz do programa "A Revolta dos Pastéis de Nata", na RTP 2.
Foi jornalista de Desporto na RTP, cronista da Rádio Antena 1 e colaboradora da Rádio Antena 3.
Enquanto escritora, é autora do livro "Amar Demais" (2005).
Exerce as funções de apresentadora do programa "Nomes que Brilham", na Sporting TV.