Formada em Direito (Universidade de Lisboa) e em Comunicação pelo Cenjor (Centro Protocolar de Formação Profissional para Jornalistas), em 1994, Marina Caldas especializou-se na área da Saúde. Trabalhou em diversos órgãos de comunicação social, nomeadamente no jornal Correio da Manhã, Rádio Capital, TV Medicina e Companhia de Ideias.
Foi atleta federada de Atletismo no Sporting Clube de Portugal. Actualmente, é colaboradora da Sporting TV, apresentando a rubrica "Tratar da Saúde", às Segundas-feiras.