Fernando Eugénio Pacheco Mamede nasceu em Beja a 1 de Novembro de 1951.
Em 1968 venceu os mil metros dos campeonatos escolares no Estádio Nacional e, no dia seguinte, tornou-se atleta do Sporting. Foi o único clube que representou durante toda a sua carreira, que terminou em 1989.
Mamede correu em todas as distâncias entre os 400 e os 10 mil metros, incluindo estafetas, pista, estrada e corta-mato.
Nas provas de pista conquistou 20 títulos nacionais nas distâncias de 800m, 1.500m, 10.000m e em estafetas de 4x400m, 4x800m e 4x1.500m. Bateu 27 recordes nacionais nas distâncias de 500m, 800m, 1.000m, 1.500m, 1 milha (1604m), 2.000m, 3.000m, 2 milhas (3208m), 5.000m, 10.000m e estafetas de 4x400m, 4x800m e 4x1.500m. Foi seis vezes campeão nacional de corta-mato e venceu a Taça dos Campeões Europeus oito vezes colectivamente e duas individualmente.
Participou nos Jogos Olímpicos de Munique em 1972, Montreal em 1976 e Los Angeles em 1984. Boicotou os Jogos de Moscovo em 1980. Esteve no Mundial de Helsínquia em 1983 e nos Europeus de Helsínquia em 1971, de Roma em 1974 e de Praga em 1978, mas nunca conseguiu ultrapassar uma barreira psicológica que o impedia de brilhar nas grandes competições.
O momento mais dramático aconteceu nos Jogos de Los Angeles, em 1984. Mamede tinha ganho a sua meia-final dos 10 mil metros e, sendo recordista mundial, era o grande favorito à vitória na final. Mas bloqueou e desistiu bem antes do fim da prova.
Assim, apenas conseguiu conquistar duas medalhas na sua carreira, e ambas no corta-mato. Em 1981 foi terceiro no Mundial e em 1984 voltou a ganhar o bronze, mas agora por equipas.
No entanto, nos meetings era praticamente imbatível.
31 de Maio de 1981 - Fernando Mamede a caminho do recorde europeu dos 10.000 metros
Em 1981, no Estádio José Alvalade, bateu pela primeira vez o recorde da Europa dos 10 mil metros, com 27m27s07. Um ano mais tarde, em Paris, melhorou a marca com 27m22s95.
O momento mais alto aconteceu em Estocolmo, na Suécia, a 2 de Julho de 1984 onde após um enorme despique com Carlos Lopes, Mamede bateu o recorde do mundo da distância, com o incrível tempo de 27m13s81, marca que só foi batida em 1989, precisamente no ano em que Mamede terminou a carreira, continuando no entanto a ser o recordista da Europa.
É sócio de mérito do Sporting onde continua a colaborar, da Associação de Atletismo de Lisboa e da Federação Portuguesa de Atletismo, recebeu as medalhas de prata das cidades de Beja e Lisboa e foi condecorado com as medalhas de Mérito Desportivo e de Honra ao Mérito Desportivo e a Ordem do Comendador.