Aula de Ioga em Alvalade.
O Ioga, frequentemente denominado Yoga e sendo usadas ainda outras grafias, é uma disciplina física e espiritual tradicional proveniente da Índia, ligada ao hinduísmo e ao budismo, e que existe há cerca de cinco ou seis milénios. Existem centenas de estilos diferentes de Ioga, mas o objetivo é desenvolver o ser humano em harmonia, com o fim último de atingir o Samádhi ou Iluminação.
No Sporting começou a praticar-se Ioga em 1994, através de aulas abertas aos associados, dirigidas pela professora Isabel Ramalhete, também conhecida como Isa Shakti. O estilo, ou linha de pensamento, praticado no Sporting foi o SwáSthya Yôga, uma sistematização estritamente técnica e naturalista introduzida pelo professor brasileiro Luís DeRose nos anos 1960, com o objetivo de fornecer todos os elementos técnicos que são a base de todos os estilos de Ioga, tanto técnicos como espirituais.
O Sporting teve alguma relutância inicial em aceitar a introdução no Clube de uma prática com uma conotação mística, mas acabou por aceder quando Isabel Ramalhete garantiu que teria as aulas cheias. No início, partilhava a sala com o Judo, estando a modalidade integrada no Departamento de Artes Marciais, juntamente com modalidades desportivas como o Kickboxing, Boxe, Judo, e outras. O número de interessados aumentou rapidamente, e dois anos depois o Ioga passou a ter uma sala própria,
A prática de Ioga continuou no Sporting até à demolição do Estádio José Alvalade em 2003. Nessa altura deixou de haver um espaço para a disciplina, o que se conjugou com a aceitação por Isabel Ramalhete de um convite para ir ensinar Ioga no estrangeiro.
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