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Principiou por representar o JOMA e o Quinta da Lomba, e em 2006 foi Campeã Nacional Juvenil do Lançamento do Peso. No ano seguinte já enquanto Júnior, conquistou os títulos nacionais do Pentatlo em Pista Coberta e do Heptatlo, isto nos escalões onde contava para as classificações apesar de ser estrangeira.  
 
Principiou por representar o JOMA e o Quinta da Lomba, e em 2006 foi Campeã Nacional Juvenil do Lançamento do Peso. No ano seguinte já enquanto Júnior, conquistou os títulos nacionais do Pentatlo em Pista Coberta e do Heptatlo, isto nos escalões onde contava para as classificações apesar de ser estrangeira.  
  
Em 2011 foi viver para França ao abrigo de uma bolsa de solidariedade olímpica obtida pelo Governo do seu país ficando a treinar num Centro de Alto Rendimento, numa altura em que a sua aposta era no Triplo Salto, especialidade onde foi 7ª classificada nos Jogos Africanos de 2011 e 6ª no Campeonato de África de 2012, ano em que esteve nos Jogos Olímpicos de Londres onde correu os 100m barreiras. Antes já tinha representado São Tomé e Príncipe nos Mundiais de Juniores de 2008 correndo os 100m barreiras e nos Campeonatos Ibero-Americanos de 2010 no concurso do Triplo Salto.
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Em 2011 foi viver para França ao abrigo de uma bolsa de solidariedade olímpica obtida pelo Governo do seu país ficando a treinar num Centro de Alto Rendimento, numa altura em que a sua aposta era no Triplo Salto, especialidade onde foi 7ª classificada nos Jogos Africanos de 2011 e 6ª no Campeonato de África de 2012, ano em que esteve nos Jogos Olímpicos de Londres onde correu os 100m barreiras. Antes já tinha representado São Tomé e Príncipe nos Mundiais de Juniores de 2008 correndo os 100m barreiras e nos Campeonatos Ibero-Americanos de 2010 participando no concurso do Triplo Salto.
  
 
Em 2013 resolveu regressar a Portugal e ao Quinta da Lomba e começou a ser treinada por [[Mário Aníbal]], apostando no Heptatlo.
 
Em 2013 resolveu regressar a Portugal e ao Quinta da Lomba e começou a ser treinada por [[Mário Aníbal]], apostando no Heptatlo.

Revisão das 09h28min de 15 de agosto de 2017

Dados de Lecabela Quaresma Laca.jpg
Nome Lecabela Dias da Fonseca Quaresma
Nascimento 22 de Abril de 1988
Naturalidade São Tomé e Príncipe
Posição Atleta (barreiras, saltos e combinados)

Nascida em São Tomé e Príncipe, Lecabela Quaresma veio para Portugal com 5 anos de idade e evidenciou-se como uma atleta completa, tornando-se na segunda melhor portuguesa de sempre no Heptatlo com a marca de 5396 pontos, apenas superada por Naíde Gomes.

Principiou por representar o JOMA e o Quinta da Lomba, e em 2006 foi Campeã Nacional Juvenil do Lançamento do Peso. No ano seguinte já enquanto Júnior, conquistou os títulos nacionais do Pentatlo em Pista Coberta e do Heptatlo, isto nos escalões onde contava para as classificações apesar de ser estrangeira.

Em 2011 foi viver para França ao abrigo de uma bolsa de solidariedade olímpica obtida pelo Governo do seu país ficando a treinar num Centro de Alto Rendimento, numa altura em que a sua aposta era no Triplo Salto, especialidade onde foi 7ª classificada nos Jogos Africanos de 2011 e 6ª no Campeonato de África de 2012, ano em que esteve nos Jogos Olímpicos de Londres onde correu os 100m barreiras. Antes já tinha representado São Tomé e Príncipe nos Mundiais de Juniores de 2008 correndo os 100m barreiras e nos Campeonatos Ibero-Americanos de 2010 participando no concurso do Triplo Salto.

Em 2013 resolveu regressar a Portugal e ao Quinta da Lomba e começou a ser treinada por Mário Aníbal, apostando no Heptatlo.

No ano seguinte obteve a nacionalidade portuguesa e foi Campeã de Portugal dos 100m barreiras e do Salto em Comprimento.

Ainda em 2014 representou Portugal na Taça da Europa de Provas Combinadas, sendo a melhor portuguesa no Heptalto, ao obter o 7º lugar e, conquistou a Medalha de Bronze no Heptatlo dos Campeonatos Ibero Americanos, que se disputaram em São Paulo no Brasil, competição onde voltou a estar presente dois anos depois no Rio de Janeiro, terminando no 4º lugar ainda no Heptatlo.

No final do ano de 2014 passou a representar o Sporting Clube de Portugal e em 2015 foi Campeã de Portugal no Pentatlo em pista coberta e do Heptatlo.

Ainda em 2015 fez parte da Selecção Nacional que garantiu a subida à 1ª Liga da Taça da Europa de Provas Combinadas, sendo a melhor atleta portuguesa em competição, terminando em 3º lugar no Heptatlo, com 5792 pontos que constituíam para ela um novo recorde pessoal.

No final da época transferiu-se para o Benfica e renovou os seus títulos de Campeã de Portugal no Pentatlo e no Heptatlo.

Em 2017 esteve presente nos Europeus de Pista Coberta que se disputaram em Belgrado, no Campeonato da Europa de Seleções e nos Mundiais de Londres.

To-mane 19h32min de 7 de Novembro de 2014 (WET)