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João Vaz iniciou a aprendizagem técnica de natação em Outubro de 2008, com o treinador Alexandre Ferreira, na Piscina da Portela, Gesloures.
  
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Participou pela primeira vez numa competição em Dezembro de 2009, no Festival de Natação da ANDDI, em Sesimbra.
 
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Em 2011, 2012 e 2013 conquistou vários títulos de campeão e vice-campeão nacional e um título de campeão europeu, tendo coleccionado mais de cem medalhas de ouro, prata e bronze.  
 
Em 2011, 2012 e 2013 conquistou vários títulos de campeão e vice-campeão nacional e um título de campeão europeu, tendo coleccionado mais de cem medalhas de ouro, prata e bronze.  
  
Esse seu primeiro grande título internacional, em 2013, foi obtido no 2º Campeonato da Europa da DSISO, disputado em Estarreja de 17 a 23 de Setembro, onde conquistou a Medalha de Ouro dos 400 metros estilos.  
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Esse seu primeiro grande título internacional, em 2013, foi obtido no 2º Campeonato da Europa da DSISO, disputado em Estarreja de 17 a 23 de Setembro, onde conquistou a Medalha de Ouro nos 400 metros estilos, medalha essa que teve por companheiras quatro medalhas de prata e duas medalhas de bronze conquistadas por João Vaz tanto em provas individuais como em estafetas.  
  
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No Campeonato Europeu de Natação DSISO, que decorreu em Paris de 30 de Outubro a 04 de Novembro de 2017, João Vaz conquistou nada menos que 13 Medalhas,  (2 de Ouro, 6 de Prata e 5 de Bronze) naquela que foi a sua melhor participação de sempre até então. Ouro nos 200m Bruços e 400m Estilos; prata nos 50m Bruços, 100m Bruços, 100m Mariposa, 200m Mariposa, 4x50m Estilos Mistos e 4x100m Livres; e bronze nos 100m Estilos, 200m Estilos, 4x50m livres, 4x50m Estilos e 4x100m Estilos.
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A Federação Portuguesa de Natação considerou João Vaz um dos três melhores nadadores de natação adaptada em 2016 e o melhor praticante de natação adaptada masculino em 2017.  
  
 
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Edição atual desde as 14h24min de 6 de março de 2023

Esta página é sobre o nadador de Natação Adaptada João Vaz. Se procura o dirigente de Bilhar João Vaz, consulte João Vaz (Bilhar).
Dados de João Vaz João-Vaz-Sporting-Natação-Adaptada.jpg
Nome João Vaz
Nascimento 22 de Dezembro de 1992
Naturalidade Lisboa - Portugal
Posição Desporto Adaptado - Natação

João Vaz iniciou a aprendizagem técnica de natação em Outubro de 2008, com o treinador Alexandre Ferreira, na Piscina da Portela, Gesloures.

Entrou para a equipa de Natação Adaptada do Sporting Clube de Portugal, coordenada pelo treinador Rui Gama, em Abril de 2009.

Participou pela primeira vez numa competição em Dezembro de 2009, no Festival de Natação da ANDDI, em Sesimbra.

Participou pela primeira vez no Campeonato Nacional de Natação Adaptada de Inverno a 05 de Fevereiro de 2010, em Lamego, tendo aí conquistado as suas primeiras medalhas, uma de ouro e uma de prata.

Em 2011, 2012 e 2013 conquistou vários títulos de campeão e vice-campeão nacional e um título de campeão europeu, tendo coleccionado mais de cem medalhas de ouro, prata e bronze.

Esse seu primeiro grande título internacional, em 2013, foi obtido no 2º Campeonato da Europa da DSISO, disputado em Estarreja de 17 a 23 de Setembro, onde conquistou a Medalha de Ouro nos 400 metros estilos, medalha essa que teve por companheiras quatro medalhas de prata e duas medalhas de bronze conquistadas por João Vaz tanto em provas individuais como em estafetas.

Em 2014, no Campeonato do Mundo de Natação da DSISO, realizado em Morelia, México, entre 07 e 15 de Novembro, conquistou medalhas de prata nos 400 metros estilos e nos 200 metros bruços.

Em 2015, no Campeonato da Europa da DSISO disputado em Loano, Itália, entre 06 e 12 de Novembro, João Vaz esteve igual a si próprio, conquistando nada menos que cinco medalhas de prata e duas medalhas de bronze.

Em 2016 revalidou o título de Vice-campeão Mundial nos 200m bruços e conquistou a medalha de bronze nos 400m estilos, no Campeonato do Mundo em Florença.

Em 23 e 24 de Setembro de 2017 participou no Campeonato de Natação/Open da Austrália em Geelong, Melbourne, onde conquistou uma medalha de ouro e quatro de prata.

No Campeonato Europeu de Natação DSISO, que decorreu em Paris de 30 de Outubro a 04 de Novembro de 2017, João Vaz conquistou nada menos que 13 Medalhas, (2 de Ouro, 6 de Prata e 5 de Bronze) naquela que foi a sua melhor participação de sempre até então. Ouro nos 200m Bruços e 400m Estilos; prata nos 50m Bruços, 100m Bruços, 100m Mariposa, 200m Mariposa, 4x50m Estilos Mistos e 4x100m Livres; e bronze nos 100m Estilos, 200m Estilos, 4x50m livres, 4x50m Estilos e 4x100m Estilos.

No Campeonato Europeu de Natação DSISO, que decorreu em Ferrara, Itália, em Outubro de 2021, o nadador leonino arrecadou cinco medalhas de ouro (50m Bruços, 200m Bruços, 400m Estilos, 4x50 Estilos e 4x100 Estilos) e duas de prata (100m Bruços e 200m Estilos), estabelecendo ainda dois recordes europeus (200m Bruços e 400m estilos) e três nacionais (100m Bruços, 4x50 Estilos e 4x100m Estilos).

João Vaz recebeu por sete anos consecutivos o Prémio Stromp: de Mérito Europeu em 2013, 2015, 2017, 2019 e 2021 e de Mérito Mundial em 2014, 2016, 2018 e 2022.

A Federação Portuguesa de Natação considerou João Vaz um dos três melhores nadadores de natação adaptada em 2016 e o melhor praticante de natação adaptada masculino em 2017.