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Entre 2003 e 2006 representou o Operário dos Açores. Nesse período voltou a ser Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e, no escalão de sub-23 foi quatro vezes Campeã de Portugal no Triplo e duas no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto e um no Salto em Comprimento, para além de ter feito parte da equipa do Operário que em 2003 ganhou titulo nacional dos 4x400m.
 
Entre 2003 e 2006 representou o Operário dos Açores. Nesse período voltou a ser Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e, no escalão de sub-23 foi quatro vezes Campeã de Portugal no Triplo e duas no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto e um no Salto em Comprimento, para além de ter feito parte da equipa do Operário que em 2003 ganhou titulo nacional dos 4x400m.
  
Na pista coberta foi Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e no Salto em Comprimento e, no escalão de sub-23 foi duas vezes Campeã de Portugal no Triplo e uma no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto.
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Na pista coberta foi Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e no Salto em Comprimento e no escalão de sub-23 foi duas vezes Campeã de Portugal no Triplo e uma no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto.
  
 
No final do ano de 2006 transferiu-se para o [[Sporting Clube de Portugal]], onde foi mais três vezes Campeã de Portugal no Triplo Salto em pista coberta, variante onde se tornou na Recordista Nacional, quando em [[Atletismo 2007|2007]] saltou a 13,49m.
 
No final do ano de 2006 transferiu-se para o [[Sporting Clube de Portugal]], onde foi mais três vezes Campeã de Portugal no Triplo Salto em pista coberta, variante onde se tornou na Recordista Nacional, quando em [[Atletismo 2007|2007]] saltou a 13,49m.
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Por essa altura foi atacada pelas lesões e, com o aparecimento de [[Patrícia Mamona]] com quem ainda viria a travar alguns duelos, perdeu a liderança do Triplo Salto em Portugal, mas em 2013 quando concorria como atleta individual, chegou a igualar o Recorde Nacional em pista coberta, com um salto a 13.94m.
 
Por essa altura foi atacada pelas lesões e, com o aparecimento de [[Patrícia Mamona]] com quem ainda viria a travar alguns duelos, perdeu a liderança do Triplo Salto em Portugal, mas em 2013 quando concorria como atleta individual, chegou a igualar o Recorde Nacional em pista coberta, com um salto a 13.94m.
  
A partir da época de 2014 passou a representar o Benfica.
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Entre 2014 e 2017 representou o Benfica, para em 2018 se tornar atleta da Academia Fernanda Ribeiro e foi a serviço deste clube que em 2019 conquistou o seu 7º título de Campeão de Portugal no Triplo Salto em pista coberta.
  
Em termos internacionais Susana Costa esteve presente nos Europeus de Pista Coberta em 2007, 2013, 2015 e 2017, obtendo um excelente 7º lugar nesta última edição e nos Campeonatos da Europa de 2012, que se disputaram em Helsínquia na Finlândia, onde saltou a 13,99m, ficando a apenas 9 centímetros da Final, objectivo que viria a alcançar dois anos depois em Zurique, onde terminou o concurso do Triplo no 8º lugar, com um salto de 13,78m. Em 2015 marcou presença nos Mundiais de Pequim, onde não conseguiu nenhum salto válido. Dois anos depois esteve presente nos Mundiais de Londres onde estabeleceu o seu recorde pessoal com um salto de 14,35m que a colocou na Final com a 3ª melhor marca das qualificações, mas no dia das grandes decisões não foi além dos 13,99m, terminando no 11º lugar.
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Em termos internacionais Susana Costa esteve presente nos Europeus de Pista Coberta em 2007, 2013, 2015 e 2017, obtendo um excelente 7º lugar nesta última edição e nos Campeonatos da Europa de 2012, que se disputaram em Helsínquia na Finlândia, onde saltou a 13,99m, ficando a apenas 9 centímetros da Final, objetivo que viria a alcançar dois anos depois em Zurique, onde terminou o concurso do Triplo no 8º lugar, com um salto de 13,78m. Em 2018 voltou a marcar presença nos Campeonatos da Europa de Atletismo, terminando a prova no 11º lugar com a marca de 13,97m.
  
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Em 2015 marcou presença nos Mundiais de Pequim, onde não conseguiu nenhum salto válido. Dois anos depois esteve presente nos Mundiais de Londres onde estabeleceu o seu recorde pessoal com um salto de 14,35m que a colocou na Final com a 3ª melhor marca das qualificações, mas no dia das grandes decisões não foi além dos 13,99m, terminando no 11º lugar.
 
Ainda em 2012 chegou aos 14,19m, obtendo assim os mínimos B para os Jogos Olímpicos de Londres, mas que foram insuficientes para lá estar, pois [[Patrícia Mamona]] tapou-lhe a vaga.
 
Ainda em 2012 chegou aos 14,19m, obtendo assim os mínimos B para os Jogos Olímpicos de Londres, mas que foram insuficientes para lá estar, pois [[Patrícia Mamona]] tapou-lhe a vaga.
  
Representou Portugal em 4 edições da Taça da Europa/Europeu de Selecções e esteve presente nos Campeonatos Ibero Americanos de 2004 e de 2012, tendo nesta última edição conquistado a Medalha de Ouro no Triplo Salto.
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Representou Portugal em 4 edições da Taça da Europa/Europeu de Seleções e esteve presente nos Campeonatos Ibero Americanos de 2004 e de 2012, tendo nesta última edição conquistado a Medalha de Ouro no Triplo Salto.
  
 
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Edição atual desde as 17h03min de 18 de fevereiro de 2019

Dados de Susana Costa Susana costa.jpg
Nome Susana Cristina Saíde Costa
Nascimento 22 de Setembro de 1984
Naturalidade Setúbal - Portugal
Posição Atleta (saltos)

Susana Costa começou a praticar Atletismo no Corroios, quando ainda era criança, passando pouco depois a representar os Independentes de Setúbal, cidade para onde a sua família se mudara.

Experimentou várias disciplinas passando pelas corridas planas e com barreiras, antes de chegar aos saltos e de se fixar no Triplo. O seu primeiro título foi em 2001, quando se sagrou Campeã Nacional Juvenil no Salto em Comprimento, para no ano seguinte ser Campeã de Portugal no escalão de sub-23, ainda no Salto em Comprimento e Campeã Nacional Júnior, mas já no Triplo Salto, disciplina em que se tornou na Recordista Nacional do seu escalão, com a marca de 12,62m, que no ano seguinte viria a melhorar em 6 centímetros.

Entre 2003 e 2006 representou o Operário dos Açores. Nesse período voltou a ser Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e, no escalão de sub-23 foi quatro vezes Campeã de Portugal no Triplo e duas no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto e um no Salto em Comprimento, para além de ter feito parte da equipa do Operário que em 2003 ganhou titulo nacional dos 4x400m.

Na pista coberta foi Campeã Nacional Júnior no Triplo Salto e no Salto em Comprimento e no escalão de sub-23 foi duas vezes Campeã de Portugal no Triplo e uma no Comprimento, conquistando ainda três títulos absolutos no Triplo Salto.

No final do ano de 2006 transferiu-se para o Sporting Clube de Portugal, onde foi mais três vezes Campeã de Portugal no Triplo Salto em pista coberta, variante onde se tornou na Recordista Nacional, quando em 2007 saltou a 13,49m.

No ano seguinte começou por melhorar o seu Recorde Nacional em apenas 1 centímetro, antes de conseguir a proeza de saltar a 13,77m, uma marca que era simultaneamente Recorde Nacional em pista coberta e absoluto, superando em 20 centímetros o registo que pertencia a Cristina Morujão desde 1997.

Por essa altura foi atacada pelas lesões e, com o aparecimento de Patrícia Mamona com quem ainda viria a travar alguns duelos, perdeu a liderança do Triplo Salto em Portugal, mas em 2013 quando concorria como atleta individual, chegou a igualar o Recorde Nacional em pista coberta, com um salto a 13.94m.

Entre 2014 e 2017 representou o Benfica, para em 2018 se tornar atleta da Academia Fernanda Ribeiro e foi a serviço deste clube que em 2019 conquistou o seu 7º título de Campeão de Portugal no Triplo Salto em pista coberta.

Em termos internacionais Susana Costa esteve presente nos Europeus de Pista Coberta em 2007, 2013, 2015 e 2017, obtendo um excelente 7º lugar nesta última edição e nos Campeonatos da Europa de 2012, que se disputaram em Helsínquia na Finlândia, onde saltou a 13,99m, ficando a apenas 9 centímetros da Final, objetivo que viria a alcançar dois anos depois em Zurique, onde terminou o concurso do Triplo no 8º lugar, com um salto de 13,78m. Em 2018 voltou a marcar presença nos Campeonatos da Europa de Atletismo, terminando a prova no 11º lugar com a marca de 13,97m.

Em 2015 marcou presença nos Mundiais de Pequim, onde não conseguiu nenhum salto válido. Dois anos depois esteve presente nos Mundiais de Londres onde estabeleceu o seu recorde pessoal com um salto de 14,35m que a colocou na Final com a 3ª melhor marca das qualificações, mas no dia das grandes decisões não foi além dos 13,99m, terminando no 11º lugar. Ainda em 2012 chegou aos 14,19m, obtendo assim os mínimos B para os Jogos Olímpicos de Londres, mas que foram insuficientes para lá estar, pois Patrícia Mamona tapou-lhe a vaga.

Representou Portugal em 4 edições da Taça da Europa/Europeu de Seleções e esteve presente nos Campeonatos Ibero Americanos de 2004 e de 2012, tendo nesta última edição conquistado a Medalha de Ouro no Triplo Salto.

To-mane 21h11min de 5 de Junho de 2014 (WEST)